Enfermeira obstetra; Hipnoterapeuta Clínica; Instrutora de Hipnoparto para gestantes, casais e profissionais; Psicoembrióloga; Terapeuta clínica infantil; Coordenadora de Enfermagem da Unidade de Referência do Método Canguru-HGRS.
O Hipnoparto é um conjunto de técnicas utilizadas durante a gestação e parto com o objetivo de atingir uma gestação mais saudável, parto relaxado, confiante e sem sofrimento além de impactar positivamente no pós-parto.
Os benefícios do Hipnoparto para o trabalho de parto são inúmeros! Utilizamos técnicas de respiração, relaxamento, meditação, auto hipnose e afirmações positivas com isso, atingindo o estado de relaxamento profundo. O músculo uterino também relaxa, reduzindo as tensões e, consequentemente, menos desconforto. Quanto mais relaxada, menor a tensão e menor a dor.
Ao atingir estados profundos de relaxamento, estaremos favorecendo a liberação de hormônios benéficos a evolução mais saudável e tranquila do trabalho de parto, como ocitocina e endorfina, este último, um analgésico natural que reduz a dor, esta que é um dos maiores temores das mulheres quando pensam no parto normal. E durante esse preparo, feito no período da gestação, que deve iniciar por volta da 27s , instalamos âncoras mentais. Essas âncoras são instaladas através de textos exercitados ao longo das 4 sessões do Curso de Hipnoparto, feitos com toques, sensações, imaginações, cheiros e até analgesia mental. A mente precisa ser exercitada para atingir o estado possível de relaxamento para cada pessoa a depender da frequência de treinos diários.
As gestantes aprendem a ativar esses recursos sempre que sentirem necessidade porque criamos através da prática um caminho mental reconhecido por ela. Todos esses recursos poderão ser utilizados no momento do parto a partir da entrega e confiança para atingir seu objetivo desejado.
O Hipnoparto costuma trazer grandes transformações e, ao aprender as técnicas, termina por favorecer a manutenção dessa tranquilidade, reduzindo a ansiedade na gestação e no período tão desafiante que é o pós parto, ou seja, o Hipnoparto é para a vida.
@cintiacarvalho.hipnoparto
