“Saúde não é apenas a ausência de doença. É a presença de vida, em todos os seus detalhes”.

Para a mastologista Dra. Anna Paola Noya Gatto, saúde vai além do diagnóstico. É um projeto de vida que começa muito antes de qualquer sintoma aparecer. No Dia Mundial da Saúde, celebrado hoje (7), essa reflexão ganha força e convida a um olhar mais atento, gentil e consciente sobre si mesma.

De acordo com ela, existe algo simbólico em reservar um dia para falar de cuidado. Mais do que uma data, é um lembrete de que corpo e mente caminham juntos. E que, quando olhamos para essa conexão, abrimos espaço para uma vida com mais equilíbrio e presença.

Cuidar antes é um ato de amor

Segundo Dra. Anna Paola, a medicina tem avançado, mas uma mudança importante já está em curso: a valorização do cuidado preventivo. Mais do que tratar doenças, a proposta é cuidar antes, escutar o corpo e agir com antecedência.

Ela conta que na Clínica da Mulher, em Salvador, essa visão se traduz em um modelo de atendimento que integra diferentes especialidades em um único momento. Ginecologia, cardiologia, dermatologia, nutrição e saúde mental se conectam para enxergar a paciente de forma completa.

“Falar de saúde é também falar de igualdade. Quando as pessoas têm acesso a informação de qualidade e aos serviços certos no momento certo, é possível transformar completamente a realidade delas”, afirma a médica.

Além disso, o acompanhamento acontece de forma personalizada, respeitando cada fase da vida. Os resultados são entregues no mesmo dia, trazendo mais agilidade, segurança e autonomia para as pacientes.

“Estamos vendo cada vez mais mulheres que chegam cedo, que se cuidam, que fazem o rastreamento adequado e que saem daqui com tranquilidade e autonomia sobre a própria saúde”, conta a especialista.

Corpo e mente: uma conexão que precisa ser cuidada

Outro ponto essencial nesse olhar ampliado é a relação entre saúde física e emocional. O que se sente também impacta o corpo, muitas vezes de forma silenciosa.

Estudos já mostram que o estresse crônico e o desequilíbrio emocional influenciam condições cardiovasculares, hormonais e imunológicas. Por isso, cuidar apenas de uma parte não é suficiente.

Na prática, isso significa incluir o suporte psicológico e nutricional como parte fundamental do cuidado. Não como complemento, mas como base para uma saúde mais equilibrada e sustentável.

Esse modelo, cada vez mais presente no Nordeste, aponta para uma medicina mais humana. Uma medicina que acolhe, escuta e compreende a mulher em sua totalidade.

Um compromisso diário com a própria vida

Ela enfatiza que o Dia Mundial da Saúde é, sim, uma celebração. Mas, acima de tudo, é um convite. Um chamado para perceber que o cuidado não deve acontecer apenas quando algo não vai bem.

Cuidar de si é um gesto diário. Está nas escolhas, nos hábitos, nas pausas e também na decisão de buscar orientação quando necessário.

“A prevenção começa com informação de qualidade e acesso aos serviços certos no momento certo. Quando isso acontece, é possível reduzir significativamente os impactos das doenças e viver com muito mais qualidade e leveza”, reforça a Dra. Anna Paola.